4DPRO

Davide

Innovazione dell’allenamento nella 4° dimensione, allena accellerazione e decellerazione, controlla il tuo corpo nelle tre dimensioni spaziali, utilizza il tuo peso corporeo per sviluppare equilibrio, forza, resistenza e flessibilità muscolare.

10% aerobico, 60% tonificazione, 30% posturale

Davide- Trx, 4D Pro, personal trainer